エステサロンお探しサイト～東京編

▼ 施設の名称	▼ エステルームＫＭ
▼サービス内容	▼エステティックサロン.
▼所在地	▼185-0035 東京都国分寺市西町５丁目１５－５７
▼Tel	▼042-576-1230

【足痩せ・ボトックスに関するお役立ち情報】

太ももを細くしたい、痩せたいと思っている人はたくらんいると思います。

甘いものを我慢したり、ウォーキングをたくさんしたりして痩せる努力を方はいっぱいいるでしょう。

太ももは細くなってはくれないものですよね。

為に太ももが細くなる方法は、運動が一番です。

太もものお肉を引き締める事が重要となります。

手軽に出来る運動でいいのは、階段の上り下りの繰り返しです。

上り下りのポイントですが、使っている筋肉を意識して上り下りする事です。

やっていると、階段を上り下りしているだけですから効果は得にくいと思います。

太ももの痩せに効果を発揮すると思います。

この方法は二の腕にも効果があると思うので、是非試してみてくださいね。

塗るボトックス（アルジルリン化粧品）の使用方法をご紹介します。

塗るボトックスを適量を手のひらにとります。

額・眉間・目尻・ほうれい線・口元・首筋など表情ジワが気になる部分にクルクルと優しくマッサージするように塗布してください。

部分が丁寧に塗り込んでください。

乳液をご使用の場合はここでご使用ください。

メイクをしてください。

塗るだけでOKです。

塗るボトックス（アルジルリン化粧品）は単価が7千円～1.5万円くらいです。

塗るボトックス（アルジルリン化粧品）による副作用は今のところ報告されていないようです。

元のしわの深さを100%とした場合・15日後に23%・30日後には33%シワの深さが浅くなった（＝しわが薄くなった）という結果が出ています。

時間がかかりますが、・手軽さを考えるなら、塗るボトックスの使用がおすすめでしょう。