エステサロンお探しサイト～東京編

▼ 施設の名称	▼ アフロス青梅店
▼サービス内容	▼エステティックサロン.トータルケア(痩身・美顔・脱毛・ブライダル・まつげトリートメント・シミ取)
▼所在地	▼198-0024 東京都青梅市新町４丁目２９－３コトブキビル1階D室
▼Tel	▼0428-30-1745

【足痩せ・ボトックスに関するお役立ち情報】

人はスリムにキレイになれるよう、いろんな努力を頑張っていると思います。

為には、摂取カロリーを抑えること（これは食事制限や、バランス等も考えなくてはならないので辛いですよね）適度な運動を定期的に行う（特にウォーキングなどの有酸素運動がお勧め）・次にストレッチなどをして脂肪を燃焼しやすくして体を作ります。

ここでウォーキングのコツを少し教えましょう１． ウォーキングしてみましょう。

骨盤が歪むと足にむくみが出たりするし、骨盤が開いたままでいるとお尻が広がりｋ、四角いお尻になり極端に言うと「おばちゃん体系」になってしまいます。

足に大腿骨も外側に筋肉が衰えて脂肪が付き、下半身太りになってしまいます。

≪ボトックス注射の施術に時間≫注射の箇所や本数によって違いますが10分～1時間くらいです。

ボトックスが登場したことによりメスを使わずに注射で済むようになりました。

ボトックスの効果は数ヶ月で消えてしまいます。

術後の結果が気に入らなくても元に戻ります。

効果が切れてシワが戻ってくるといたたまれなくなる方が多いようです。

ためには定期的に打たなければいけません。

ボトックスは、筋肉を動かすための神経伝達物質アセチルコリンの放出を止め、表情ジワの表情筋がリラックスした状態をつくります。

ボトックス注射後3ヶ月くらい経つと、神経から新しい運動神経の側副枝が伸びるため、新しくアセチルコリンの放出が始まります。

そのためボトックスは、年に2～6回程度注射を続けることが必要となります。

ボトックス注射の経験が豊富なドクターを慎重に選ぶ必要があります。